کاملترین مجموعه آموزش بدنسازی با استفاده از دستگاهای مختلف .
همراه با هدیه ویژه و کاملا رایگان اکشن شاپ، آموزش اسرار بدنسازی رونی کلمن
تمامی مراحل آموزش توسط پزشکان تایید شده می باشد.
این مجموعه هم برای آقایان و هم برای خانمها قابل استفاده است
و در هر قسمت برای هر دو گروه تمریناتی وجود دارد
که البته با توجه به تفاوت اندام مرد و زن علاوه بر تمرینات مشترک
بعضی تمرینات اختصاصی برای هر کدام وجود دارد.
ویژگی های محصول:
آموزش توسط دکتر TOM DETERS
ارائه چند برنامه تمرینی برای مبتدی و حرفه ای ها .
آموزش بدنسازی با سیستم Muscle & Fitness Series
آموزش اختصاصی و مجزا هم برای مردان و هم برای زنان
کاملترین مجموعه آموزشی بدنسازی با استفاده از دستگاه های مختلف
تمامی مراحل آموزش توسط پزشکان تایید شده و مدرس این مجموعه نیز پزشک میباشد
زبان اصلی مجموعه
همراه با آموزش اسرار بدنسازی رونی کلمن
دو مجموعه اموزشی در قالب 2 حلقه DVD
این مجموعه در 5 قسمت تهیه شده، که عبارتند از :
1: ABS ( انواع تمرینات برای شکم و کمر)
2: Back & Legs ( تمرینات مربوط به کمر و پشت و پاها )
3: Chest & Shoulders ( تمرینات مربوط به سینه و کتف ها )
4: Arms ( تمرینات مربوط به بازوهاو دست )
5: Home Training ( تمرینات خانگی )
شیوه کار به این صورت است که ابتدا برنامه ای توسط دکتر TOM DETERS ارائه می شود سپس مرحله به مرحله شیوه انجام حرکات آموزش داده می شود .
در هنگام اجرا هر تمرین عضلاتی که درگیر می شوند را به صورت واضح و علمی نمایش می دهند سپس بع ارائه برنامه تمرینی می پردازند
آیتم اول:
Muscle and Fitness - Training System Abs
آموزش تقویت عضلات شکم و کمر
آیتم دوم:
Muscle and Fitness - Training System Arms
آموزش تقویت عضلات دست ها
آیتم سوم:
Muscle and Fitness - Training System Chest & Shoulders
آموزش تقویت عضلات شانه ها و سینه
آیتم چهارم:
Muscle and Fitness - Training System Back & Legs
آموزش تقویت عضلات پشت و ران
آیتم پنجم:
Muscle and Fitness - Training System Home Training
آموزش تمرینات خانگی
این پک هم برای آقایون و هم برای خانم ها میباشد. به طوری که در هر قسمت
برای هر دو تمریناتی وجود دارد که البته با توجه به تفاوت اندام مرد و زن
علاوه بر تمرینات مشترک بعضی تمرینات اختصاصی برای هر کدام نیز وجود دارد.
اما بخش آموزش بدنسازی با رونی کلمن
در این آموزش شما همراه با قهرمان اسطوره ای چندین دوره پرورش اندام جهان که بدن فوق العاده با اندام حجیم و در عین حال کاملا کات و با عضلات تفکیک شده اش مشهور است تمرین میکنید و با اسرار بدنسازی و تمرین وی آشنا می شوید.
در این مجموعه با دو برنامه هفتگی A و
B رونی کلمن نیز آشنا می شوید همچنین تغذیه وی و...
این محصول فوق العاده هم اکنون در دسترس شما عزیزان قرار دارد و می توانید با کلیک بر روی آیکون خرید بسیار آسان و سریع محصول خود را سفارش دهید و درب منزل تحویل بگیرید
آموزش بدنسازی با سیستم Muscle & Fitness Series
همراه با هدیه ویژه اکشن شاپ ،
آموزش اسرار بدنسازی رونی کلمن
در یک پکیج
تعداد DVD 2
قابل اجرا روی کامپیوتر و دستگاه های پخش کننده خانگی
از خرید خود بیشترین لذت را ببرید..
اسرار اعتماد به نفس) شعارهای پوچ نمی‌دهد، بلکه متدهای کاربردی در اختیار شما قرار می‌دهد. دکتر شوارتز در این کتاب، برنامه منظمی برای زندگی در مقیاس کلان - کار، خانواده، زندگی اجتماعی - ارائه می‌دهد. او به شما ثابت میکند برای آن‌که سری بین سرها داشته باشید، لازم نیست از هوش سرشار و استعداد ذاتی برخوردار باشید، تنها چیزی که نیاز دارید این است که به کلان‌اندیشی و کلان‌رفتاری عادت کنید. (این کتاب به شما کمک میکند تا خلاقانه بیندیشید و رویاهای خلاق داشته باشید و از همه مهم‌تر این که از شکست، پیروزی بسازید.)
نام اصلی: The magic of thinking big
نویسنده: دیوید جوزف شوارتز
مترجم / مصحح: الهام رضایی
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
ناشر: استاندارد
زبان: فارسی
تعداد صفحات: 304
سال انتشار: 1387
نوبت چاپ: 1
شابک: 9646255450
شماره مجوز 155/8963653
این مستند یکی از مستند های روز و پرطرفدار دنیا می باشد که به صورت کامپیوتری از دوران جنینی تا بزرگسالی شبیه سازی شده است
سفر باور نکردنی زندگی,از بدو تولد تا عبور از طفولیت و دوران کودکی,سن بلوغ , بزرک سالگی و یک جا افتادگی آهسته تا سال خوردگی,با استفاده از آخرین تصویر برداری پزشکی و جدید ترین مدل ها و تصاویر سه بعدی , کامپیوتری , یک سفر شگفت انگیز را در داخل بدن شروع می کنیم.
این فقط داستان یک زندگی نیست. بلکه داستان زندگی همه ی ماست که از نگاه منحصر به فرد و عمیقی در داخل بدن یک انسان گرفته می شود.
این مستند یکی از بی نظیر ترین مجموعه مستند با کیفیت عالی و دوبله کامل فارسی هست که خدمت شما عزیزان دوستار مستند ارائه می شود
نکته: باخرید این مستند مجموعه 14 مستند داغ را از ما هدیه بگیرید
آیا از اسرار ذهن چیزی میدانید؟
گرام یان نابینا است اما میبیند
درک استینگ در بازویی که دیگر وجود ندارد احساس درد میکند
جان شاروزن گاهی باور دارد که خداست و به بهشت و جهنم سر میزند تا اعمال دیگران را ببیند
دیوید سیلیور باور دارد که پدر و مادرش قلابی هستند.
این افراد دیوانه نیستند . آنها از از ضایعه ای در بخش کوچکی از مغزشان رنج میبرند که عمیقا درک آنها از خویشتن و دنیای پیرامونشان را مختل کرده است.
و فردی که میگوید شرلوک هلمز است و او شرلوک هلمز واقعی است و پرده از رازهای جنایت بر میدارد.
اسراری در مغز انسان است که سلول هایش برابراست با 100 تریلیون یا به اندازه 100 میلیون برابر کهکشان
خانمی که در نقاشی کشیدن سمت چپ را میبیند اما قادر به کشیدن تصویر نیست.
مغزی که اگر یک ابسیلون اسیب ببیند راه رفتن را مختل خواهد کرد.
در این مستند جذاب ناگفته هایی از اسرار ذهن برداشته خواهد شد. چگونه یک فردی نابغه میشود و چگونه یک فردی جنایتکار
مستندی بسیار زیبا که متخصصان مغز و اعصاب پرده برداری میکنند
نکته: باخرید این مستند مجموعه 14 مستند داغ را از ما هدیه بگیرید
مستند های موجود در این مجموعه: ۱٫ مستند ابتذال در سینمای ایران – (ابتذال در سینمای ایران) ۲٫ مستند فقر و فحشا – (سفرهای دختران ایرانی به کشورهای عربی) ۳٫ مستند داوطلب مرگ – (برخورد با اراذل و اوباش) ۴٫ مستند آسیب شناسی عزاداری – (برهنگی در عزاداری مداحی پاپ در عزاداری- کفر گویی در عزاداری) ۵٫ مستند بلوتوث بازی – (آسیب ها ، شناسائی افراد مخوف ، باندهای پخش عکسها و فیلمهای خانوادگی) ۶٫ مستند چراغ خاموش – (استخدام منشی و فریب دختران) ۷٫ مستند انتخابات – (نامزدهایی که برای انتخابات نام نویسی کردند) ۸٫ مستند دختران آخرالزمان – (پارتی و ابتذال در میان دختران) ۹٫ مستند هجوم خاموش – (تهاجم فرهنگی و ابتذال) ۱۰٫ مستند کراک و اکس – (این مستند شرح حال کاملی از افرادی که به دام اعتیاد کراک و اکس افتاده اند را نشان می دهد . فقط یک بار این مجموعه را کامل ببینید تا از عوارض کراک و اکس با خبر شوید) ۱۱٫ مستند شوک – (شیطان پرستی در تهران) ۱۲٫ مستند رقص فقر – (فقر در …) ۱۳٫ مستند دست پنهان – (قمه زنی و …) ۱۴٫ مستند فقر در لرستان – (فقر در لرستان و …)
نکته: باخرید این مستند مجموعه 14 مستند داغ را از ما هدیه بگیرید
آیا از اسرار ذهن چیزی میدانید؟
گرام یان نابینا است اما میبیند
درک استینگ در بازویی که دیگر وجود ندارد احساس درد میکند
جان شاروزن گاهی باور دارد که خداست و به بهشت و جهنم سر میزند تا اعمال دیگران را ببیند
دیوید سیلیور باور دارد که پدر و مادرش قلابی هستند.
این افراد دیوانه نیستند . آنها از از ضایعه ای در بخش کوچکی از مغزشان رنج میبرند که عمیقا درک آنها از خویشتن و دنیای پیرامونشان را مختل کرده است.
و فردی که میگوید شرلوک هلمز است و او شرلوک هلمز واقعی است و پرده از رازهای جنایت بر میدارد.
اسراری در مغز انسان است که سلول هایش برابراست با 100 تریلیون یا به اندازه 100 میلیون برابر کهکشان
خانمی که در نقاشی کشیدن سمت چپ را میبیند اما قادر به کشیدن تصویر نیست.
مغزی که اگر یک ابسیلون اسیب ببیند راه رفتن را مختل خواهد کرد.
در این مستند جذاب ناگفته هایی از اسرار ذهن برداشته خواهد شد. چگونه یک فردی نابغه میشود و چگونه یک فردی جنایتکار
مستندی بسیار زیبا که متخصصان مغز و اعصاب پرده برداری میکنند
نکته: باخرید این مستند مجموعه 14 مستند داغ را از ما هدیه بگیرید
مستند های موجود در این مجموعه: ۱٫ مستند ابتذال در سینمای ایران – (ابتذال در سینمای ایران) ۲٫ مستند فقر و فحشا – (سفرهای دختران ایرانی به کشورهای عربی) ۳٫ مستند داوطلب مرگ – (برخورد با اراذل و اوباش) ۴٫ مستند آسیب شناسی عزاداری – (برهنگی در عزاداری مداحی پاپ در عزاداری- کفر گویی در عزاداری) ۵٫ مستند بلوتوث بازی – (آسیب ها ، شناسائی افراد مخوف ، باندهای پخش عکسها و فیلمهای خانوادگی) ۶٫ مستند چراغ خاموش – (استخدام منشی و فریب دختران) ۷٫ مستند انتخابات – (نامزدهایی که برای انتخابات نام نویسی کردند) ۸٫ مستند دختران آخرالزمان – (پارتی و ابتذال در میان دختران) ۹٫ مستند هجوم خاموش – (تهاجم فرهنگی و ابتذال) ۱۰٫ مستند کراک و اکس – (این مستند شرح حال کاملی از افرادی که به دام اعتیاد کراک و اکس افتاده اند را نشان می دهد . فقط یک بار این مجموعه را کامل ببینید تا از عوارض کراک و اکس با خبر شوید) ۱۱٫ مستند شوک – (شیطان پرستی در تهران) ۱۲٫ مستند رقص فقر – (فقر در …) ۱۳٫ مستند دست پنهان – (قمه زنی و …) ۱۴٫ مستند فقر در لرستان – (فقر در لرستان و …)
عضو شوید
عضویت سریع
آمار
وب سایت:
آمار مطالب
آمار بازدید
