شماره مجوز 155/3255554
اطلاعات فیلم: ALTERNATIVE THERAPIES - MEDITATION
درمان های جایگزین
- مدیتیشن درمان های جایگزین
- مراقبه درمان های جایگزین
- عبادت این فیلم مستند به طور خلاصه به تفکر باستانی در مورد مدیتیشن می پردازد.
در غرب روزانه ده میلیون نفر مدیتیشن می کنند و عقیده دارند که این کار می تواند خیلی از مشکلاتشان را حل کند مراقبه به طور کل فنون تسلط بر ذهن است .
به گفته معتقدان این روش، هدف مراقبه تربیت و کنترل ذهن توسط تکنیکهای دروننگرانه برای رسیدن به شادی آگاهی و آرامشی عمیق و طولانی و غیر وابسته به غیر است.
بسیاری از آیینهای درونانگارانه و برخی از دینهای بزرگ به خصوص ادیان شرقی نظیر هندوئیسم و بوداگرایی آیینهای مراقبه را نیز در بر میگیرند.
اکثر روشهای محبوب مراقبه ریشهٔ شرقی دارند.
از روشهای معروف مراقبه شرقی مراقبه متعال (تی.
ام.
)، مراقبه ذن و مراقبه ویپاسانا است.
در فارسی مراقبه را«ژرف نگری»، «درونپویی»، «خودپژوهی»، یا «مدیتِیشِن» هم گفتهاند.
مراقبه از کلمه عربی مراقبة گرفته شده است.
این کلمه در فارسی به صورت مراقبت نیز نوشته و خوانده میشود که معنی دیگری دارد.