تا به حال چندین بار به باشگاه های بدنسازی و ایروبیک برای آب کردن چربی های اضافی خود سر زده اید؟ یا از دیدن بدن لاغر و ضعیف خود خسته شده و برای ساختن بدنی عضلانی و قدرتمند به راه های گوناگونی دست زده اید؟ اما مهم تر از همه چقدر نتیجه گرفته اید؟ چقدر شده است که تمرین زده شده اید و یا در اثر تمرین غلط عضلاتتان آسیب دیده و تمرین را برای هفته ها ترک کرده اید؟ اگر واقعا قصد آب کردن چربی های بدن خود و یا تبدیل کردن بدن لاغر و ضعیف خود به بدنی عضلانی و پر قدرت را دارید، این آموزش کمک به سزایی به شما خواهد کرد
شامل 1 سی دی آموزش تصویری، قابل استفاده در پلیرهای خانگی و کامپیوتر
عضو شوید
عضویت سریع
آمار
وب سایت:
آمار مطالب
آمار بازدید
